108 社會行政 高普考雙榜狀元曹瑋庭
很值得參考的準備心得!
一、背景
國立高雄科大非本科系,應屆畢業生,升大四時開始準備,認真準備一年,因為所有科目從來沒有接觸過,所以有報名補習班。
二、時間規劃
從決定報考到應試,總共準備時間約1.5年(107/3~108/7),時間大致分成:
1、107/3~107/7 補習班正課開始前
因為補習班還沒發書,所以先閱讀社工系大學用書,讓自己有一點初步認識,避免補習時聽不懂,也讓心態做一些調適,告訴自己也告訴大家要開始準備高普考。
每日時間分配:以閱讀完這些書籍為主,雖然可能看不太懂,但重點是讓心定下來。
2、107/7~107/12 補習班正課階段
課前預習,把一個新章節或老師下次預計上課進度看過,大致了解內容,看不懂的地方做記號,上課時如果老師講到那裡,就可以提醒自己聽得更認真仔細,如果還是不懂,下課馬上問老師自己疑惑之處為何,不要糊弄過去。
課後複習,在一些書裡面都有談到遺忘曲線,如果在上課中你聽懂,假設有90%的記憶,但是回家如果沒有馬上複習,那很快的就會忘記,可能隔2~3天再看一次上次上課的內容,只殘留一點點印象,所以我會在聽課之後24小時內馬上複習,確認自己理解,增加自己對該內容的熟悉度。
上課前的等待時間再快速瀏覽之前的內容,不要浪費時間跟同學聊天。
每日時間分配:分成早中晚,一天接觸3科,二天接觸全部的科目一次。跟著老師的進度走,每週進度如果讀完一次就再讀第二次第三次。
每週各科至少練習一~二題申論,讓老師改,知道哪裡有進步空間。有空閒時間就做阿摩。 按照補習班進度的話,這個階段可以大概把所有書讀完一次。
ps 如果能力很強可以用堆疊式讀書法,假設這次目標讀完第3章,如果還有剩下的時間就把1、2章也讀完,下次讀1234章,以此類推。讓印象加深
4、107/12~108/3複習
這階段就可以開始做筆記啦,但因為想有效一點利用時間,所以都用電腦打,內容就是大標、小標、關鍵字、圖案,筆記對於最後最後衝刺階段非常有用。
大概1個月~1.5月讀完各科1輪,把歷屆考題整理好,可以依照主題分類,讓自己知道這個主題有多熱門、會怎麼出、思考如何作答,申論題每一段要怎麼寫。
選擇:除了國文外,我有買各科選擇題庫書,因為內附詳解,可以釐清不懂的觀念,做錯的話除了看詳解也要在回去翻課本,把他弄熟+做一些記號,另外也有印4、5等跟其他類科的同考科題目,大概寫了快10年的考題,但有些修法或會異動的東西就靠智慧斟酌要寫幾年份的題目。
5、108/3~108/7複習複習複習
這時地特成績出來就可以了解各科弱點在哪,考完時心裡應該就有個底了,然後加把勁把每一科用力的讀熟,讀到知道什麼內容大概在書裡的什麼位置。 練習申論,把每個主題重要的題目都寫過一次,也可以看看解題書的冷門題,把他的大標記起來,知道自己要寫什麼內容進去,寫完對課本,看看有沒有遺漏重要的詞或句子,再標示重點。
練習選擇,整份考題寫完時確實了解每一題的選項哪裡錯誤,最後再複習一次自己錯的題目,一直寫一直寫寫到剩下一些真的錯2~3次或是看起來很像的題目,把他抄進筆記本,最後接近考試時再拿出來看,不要讓自己重複錯誤。
考前幾天把之前的筆記重點和總複習講義全部翻到熟,每一次讀就是讀完一本,不用字字句句都記得,但一定要知道什麼主題有什麼內容。
每日時間分配:
8:00-9:00 讀法條(社策法條)
9:00-12:00(依考程表)A or B科
12:00-13:00中午吃飯休息背個英文單字
13:00~15:00 C or D科
15:00~17:00 E or F科
17:00~18:00 緩衝時間 但還是讀好讀滿
18:00-19:00 吃飯散步
19:00~23:00 練習各科選擇題(每科至少一份題目)
坐火車通勤補習班會背名詞解釋
三、準備心態
高普考是一場心理戰,堅持到底、努力認真,相信自己,以及感謝每一個幫助過你的人事物就會考上。
※不要浪費任何時間,把零碎的時間拿來讀你認為比較不重要但還是要加減看的東西,讓自己心安,例如吃飯看英文單字。如果你認為一天不運動身體會變差,那就擠一個時間去運動,如果一天不看youtube會覺得空虛,那就洗澡的時候看,通勤的時候也可以拿來背一些法條、口訣。做到自己問心無愧就行了。
※不要自卑也不要自滿,不要被自己的心魔打倒
備考期間會覺得自己沒朋友、考不上或是今天已經讀很多了不想再讀了,全部都是假的!! 書本就是你的朋友,你有幾本書就有幾個朋友,堅定的告訴自己盡全力讀,今年一定要上榜,堅持到最後一刻。像我後來也終於想通「反正本來就一無所有了,如果落榜也還是一無所有,不如就盡全力準備吧!」
※不要討厭老師
補習班有些同學可能會說OO老師XX老師教得不好、書編的不好之類的,如果你也這麼覺得,那就去找一本你認為適合的書,上課還是認真聽,而且在怎麼樣那些老師一定有值得你學習的地方,包括問問題啊、改考卷啊之類的,所以不要因為老師而影響自己的學習狀況。
※要不要背書?
背書=一字一句的背下來,可是根本沒有那麼多時間來背,考試也不是把課本的東西背上去就有分數,所以就盡力看多次一點,看越多次跟他越熟,句子就寫得越順,申論構思和反應時間也會變快,邊讀的時候可以邊默念默寫,讓記憶更深刻,如果讀不下去也可以先播放上課的錄音檔作為收心工具,當你讀得很入神時,自然就不會聽到錄音檔聲音了,但如果太吵還是可以關掉。
※筆記&時間
有些補習班會放上榜者的筆記讓考生參閱,但看這些筆記的重點是知道他寫筆記的邏輯在哪裡,為什麼他會把這些寫在一起,這樣自己作筆記的時候就會知道哪些東西有關聯,考試的時候也可以把有關聯的內容一起寫上去。另外筆記沒有固定的格式,就依照自己看得最順眼、自己讀得下去、最簡潔有力的就夠了。
上課的時候,課本就是最好的筆記本,老師唸過的我會拿拿藍筆劃線,很重要(語調加強的時候)的地方用紅筆,非常重要就拿螢光筆。這樣複習比較容易找到重點。
備考期間就要知道自己的作息,適時的調整時間分配、也可以跟著考場時間調整讀書順序,筆記寫法。
※自習室or家裡 選擇一個自己能定下心的地方讀書,例如初期我都在房間讀,因為書本重,後期都在學校自習室,因為吃飯比較方便省時、安靜、還有其他人認真的樣子可以刺激自己趕快讀。所以地點也是可以隨心態和需求來改變。
※還沒讀完要不要應考?
去吧,考了才知道自己哪裡不足,誠實面對自己的弱點,讓慚愧化為拼勁,迎接下一個考試,也可以熟悉考場氣氛,考試需要帶的東西等等。
四、各科準備方法
1.國文
公文:考前一個月每2、3天寫一次、依照郭雋老師書籍的分類把每一種主題都寫過一些。
作文:考前背了一些名言,剛好主題配合到,所以寫得蠻順得XD
2.法緒
上課用程怡老師的書,把緒論的基礎打好。地特考完覺得太慘,買了伊藤的書,裡面有表格跟漫畫很適合沒基礎的人讀。但覺得還是不足,就買宏典題庫做,裡面是按照主題分類,每題認真看認真讀詳解,重要觀念統整起來。最後再把程怡的題目跟考卷寫完,培養一點選擇的法感。
3.行政法
跟著老師說的讀,沒有劃線到的地方就不要讀,把每一本書至少翻過5次,但行政法沒有考好,因為申論後來都沒練習。選擇方面,百分百寫了3次+歷屆試題,法條多看。
4.社會工作、社會政策
這兩科可以安排在同一天閱讀,把兩個內容連結在一起,寫申論時就能互相舉例或是寫出法條中的相關作法。但要注意時事和政策的變化,可以觀察社區發展季刊的主題,如果考到相關的就能把文章的內容寫出來。政策和立法要熟讀,最好能背得滾瓜爛熟,建議每天都看一點,選擇題勿失分。
5.社會研究法
書本裡面都是非常精華的內容,讀的時候以一個part為單位,看到這個大標就想到小標有哪些,如何解釋名詞,所以就理解、讀熟、背熟、想口訣,申論多寫多練習,訓練寫字速度和篇幅及運用專有名詞。
6.社會福利服務、社會學
這兩科沒有花時間準備,也不如其他科認真,因為原本的目標是放在普考,但重點還是讀多次看熟、多練習,所以就不贅述。
五、結語
這次能在高普考獲得雙榜首真的是跌破眼鏡啦,原本真的只把目標放在普考,謝謝一路上的批評與鼓勵和幫助,還有被我拒絕見面的朋友們、家人們(感謝你們的包容!),今年真的放棄了很多東西,例如送舊、畢業典禮、各種節日,也做了許多改變,整個備考期間吃素。最後祝福考生們都能早日上榜喔!!天助自助!!
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2021/08/30 (一) 雲林 1204-1359
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★Show note | https://humansoffshore.com/shownotes/ep142/
🏔 你有想過要買一座山,做自己的主人嗎?
這週離島人邀請到日本伐木工:李皓綸。皓綸畢業於國立嘉義大學林產科學系,很喜歡自然環境,對木工、竹細工、蓋木造房子等等都有所涉獵。現在則在日本近畿泡溫泉,露營和溪釣,享受自然與自然共同生活,同時用也用自己的雙手在林業發展。在自己經營的FB粉專「日本伐木工林業男子」不定時分享現代森林、林業、里山生活。
歡迎大家來聽聽皓綸前往日本做林業的契機及心得。
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Ep142 - 日本伐伐伐伐木工:李皓綸
#日本 #九州 #林業 #伐木工
0:00 Intro
2:05 伐木簽證?
3:25 發電廠下面有林業相關部門?
5:40 因為一本書而開啟的日本伐木工之路
10:08 選擇林業的原因
16:39 林業一定要專門學校畢業?
19:37 伐木工的一天
25:05 伐木這份工作危險嗎?
27:46 日本買一座山
29:54 最不適應的
31:41 伐木工生活的優點
35:09 如果不在日本伐木會想去哪裡
38:39 回台計畫
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大學用書 哪裡 買 在 朱學恒的阿宅萬事通事務所 Youtube 的最佳貼文
馬的郭正亮今天又罵我笨蛋,我說緊急授權不是應該要緊急狀況存在嗎,可是行政院發言人羅秉成說不缺疫苗啊,既然不缺哪裡有緊急狀況需要授權?
為什麼硬要這個時候硬要通過
我跟你講阿宅你這個就不懂了
我又不懂了糟糕
我跟你講
因為當初衛福部對高端做了採購合約
他有一個但書 對
EUA通過之後才能啟動
就是說之前
你的資金不能用
所以我跟你講那個合約
就是這個合約要啟動
你EUA要通過
那是高端急啊關我屁事
所以我說為什麼要這個時候過嘛
裡面有人在配合他
因為他只要過了
那這個合約就可以到銀行貸款
直接把錢領出來
因為這是國家的合同
那他錢領出來要幹嘛去買乖乖嗎
因為他沒錢了
他當然沒錢他本來股本就不夠
然後第二個當然也包括股價一定漲停
我跟你講今天台康台耀國光高端全部漲停
然後聯亞漲29%
所以我跟你講就是基本上
你要從金融面去理解這件事
就是他怎麼那麼急呀
那第一個就是有人要退場
資金從股市退場
那第二個就是這個公司真的沒錢了
那沒錢了 不是看起來
你給他過了萬一他倒了怎麼辦
不會啦
881乘以500萬是40億 怎麼倒
不是啊
但是他如果真的認真要做三期
他如果認真要做三期錢不夠
真正的挑戰是在哪裡
比如說我們這一波AZ打完大概八月中
那平均現在AZ一天大概打到
十六萬到二十幾萬之間
那你如果高端啟用那一天
那結果打得人突然低於五萬呢
那就當然跑啊廢話 要我我也跑啊
阿宅我跟你講
那個時候才是見真章的時刻
就是表示人民的信任到哪裡嘛對不對
就沒有信任啊
那因為它的瑕疵太多嘛
比如說我隨便舉兩個例子
第一個就是
你明明二期完全解盲是十月二十八號
是 因為要過兩百九十天 我如果沒記錯
就將近六個月
你完全解盲還沒完
那表示副作用還有實際的療效
你都不確知
長期觀察沒看到
結果你就急著在七月二十號就急著讓他過
那是什麼意思啊
而且他通過之後
就可以立即開始製造
他EUA是緊急授權可以開始製造
我跟你講今天柯P講一句話是蠻對的
他說可以允許製造
不等於可以允許接種
對對對不一樣
我覺得柯P講這句話真的是對
那為什麼我要讓你試
我為什麼要當白老鼠
因為他後面規定有個很鳥
我跟你講第一個
我要按部就班罵因為這東西實在太多了
我們有二十一個委員
藏頭不露臉名字比劃生辰八字都不知道
他什麼領域專業你也不知道
他姓什麼你也不知道
他長什麼樣你不知道
他在會場講了什麼話你也不知道
通通都不知道的狀況之下 過了
就怕被噹嘛
你如果有專業你怕被噹個屁
阿宅我再講另外一點
國民黨不是開了一個記者會
公佈了食藥署裡面流出來一些文件
那就講到高端的 本來在六月
有三個時間點的製造成品
那有百分之八十二不合格嘛對不對
這個居然跟緊急授權也沒有關係
因為緊急授權只看他的臨床數據
他的中和抗體效價是不是高於AZ
他的標準就是這樣
那至於我製成的品質優不優良
他不管 你知不知道
他只看數字
這個完全是一個很北爛的東西
全世界哪有這種事
你讓他緊急授權是指
他的中和抗體效價夠了嘛 對不對
可是你怎麼可以允許
這個製作的良率這麼低的公司
然後就放心讓他來製造疫苗來讓我們打
而且你不是說
我已經不是良率的問題
是你今天看到的所有數據
是沒辦法證明他真的有抵抗力的
它的T細胞反應到底怎麼樣
我跟你講沒有錯因為中和抗體大概跟B比較連繫
那T細胞怎麼作用不知道
就是因為會產生保護作用
有B細胞跟T細胞
那T細胞通常都是要體內要觀察
它的實際作用才會知道
就是有看過工作細胞的都知道
T細胞是對抗病毒的時候主要作戰能力
也就是在台灣幼稚園到小學生都看得懂
所以為什麼要做三期就這原因
因為要打到人體裡面要做觀察
而且量要夠大 是
要做三、四萬人
那他現在的問題就在這
所以今天路透社發了一個新聞講的很坦白
他說他的臨床實驗沒做完
然後他用的詞是efficacy data
not available
就efficacy就是效力效能效價
連這個最重要的數字都沒有
他就直接這樣寫
然後說可是台灣的衛福部說這樣
他的文章這樣寫
我這樣講因為這個東西真的很誇張
我們再告訴大家
聯亞跟高端是二階中期解盲
但並沒有二階臨床完成
二階臨床還沒有完成
你就申請EUA還過了
陳時中真的很荒謬
還拿去跟全世界其他比
世界上其他的Moderna Pfizer
Johnson & Johnson然後AZ阿斯特捷利康
都是在三期期中報告已經解盲才申請EUA
他們天差地遠好嗎
而且我還是要講美國這個
我一定要唸一下美國的FDA
都會說他的諮詢委員是經過仔細篩選
有排除掉任何存在利益衝突的人士
以便公眾科學界能夠更了解的
更清楚了解新冠疫苗
FDA官網是把這十八個成員
全部列出來有一個席次從缺
他列出來這些人的背景是
德州休士頓大學醫學院博士
傳染病學教授Hana El Sahly
其他成員有臨床研究、兒科專業
免疫與呼吸疾病病理學
還有行業代表Head of Medical Affairs副總裁
還有FDA的生物製品評估研究中心負責人
聯邦政府指定科學顧問
我講到這裡我就問
請問那二十一個人開會的人是誰
阿亮你知道嗎
不知道
我們就這樣講
而且到底是誰投反對票也不知道
連會議紀錄都沒有連錄音錄影都沒有
阿宅我跟你講一點更離譜的
你記不記得昨天食藥署的吳秀梅
她本來怎麼講
她說十八個人只有一票反對
有一票說要補件對不對
那其他都是同意
那今天改口今天說什麼你知道嗎
今天說十五個人是有條件同意
結果我去查什麼叫有條件 兩個條件
第一個每月都要交安全監測報告
第二個
第二個是一年之後要交出保護效益報告書
可是等等等等等等等
我光聽到這裡我就覺得不太爽
你就快昏倒了
你的保護效益
報告書是奠基於中華民國台灣
這些沒有選擇的國民 來當你的白老鼠
在不情願的狀況下接受注射
我問你一下
假設你就開打了 開打了
假設第一個月第二個月這樣下來
有一堆人打了高端嘛
然後他又確診假設有這種狀況
那他的保護效益就會被質疑
那當然 那你要不要喊停
以AZ的狀況我們都死了那麼多人也不喊停
調查應該是不會停 是嘛
他就要一年之後才要他提保護效益報告
那如果說你明明打一個月打兩個月
然後你明明打了之後還確診
那你不用停下來停打
來檢驗一下你的保護效益嗎
你知道我的意思 我知道
這個問題多核心啊
那我們一定要試完一年
才可以看他的保護效力報告
我們這樣講
這什麼邏輯啊
這個網友講的對
三期的受測者
在所謂的各藥廠的三期臨床裡面是拿錢的
我不但有保險
我還要跟你拿錢
一個人所有成本加一加夯不啷噹大概3萬美金左右
那可能我實際拿到手上也許一萬五
因為還要分給醫生 還要給醫生還有護理師
那現在他在台灣是我中華民國
不只免費 是我政府花錢買的
我們花錢買的東西打自己身上
然後給你做報告然後拿去賣給國外
結果你這樣講好了
高端今天又宣布一個好消息
說我們在巴拉圭找到了一千個人做第三期臨床
這個怎麼叫第三期 笑死人
第三期還有一千人的喔
第三期是三萬到四萬
而且你知道他的內容嗎
他說那一千個也是一樣
一半打高端一半打AZ
這個哪裡是第三期
我跟你講這個狀況就完全的
把台灣的狀況
我不知道他在那邊花了多少錢
你把台灣這種不合理的狀況
搬到國外去的時候
我最後還是要講一件事情
你知道那些人
那十五個人說都要交報告的那些人
我只問一件事情
請問阿亮
如果國會要調查這二十一個人是誰
衛福部可不可以
食藥署可不可以保密為由不公開
今天阿中不是講了嗎
說他要提供去識別化的那個審議的過程
我跟你講我就問一件事情
你說我們網友這個仔細想一想
你是中華民國國民
國家要決定有一樣東西
可不可以打到你身上
結果他決定的過程
是叫二十一個沒有臉不知道名字
連他聲音是什麼都不知道
你也不知道他有沒有利益糾葛
而且阿宅我嚴重懷疑這二十一個
可能都打了AZ或莫德納
對啊 不然這二十一個人要不要全打高端
他也不可能
那結果我們在一個不公開不透明的黑箱裡面
決定了中華民國的國民要花多少錢
買這個五百萬劑的疫苗
然後打到我們身上
那你看這個東西到底對不對
我就問阿亮一件事情
你政治學博士
請問什麼時候憲法高度的監督
立法監督行政權力怎麼會低於民法
沒這回事
我們所有的機密預算
都必須在立法院開機密會議
來審查 那對不起疫苗採購不是機密採購
這個是主計處的定義
對主計處已經講了
所以根本就是胡說八道
而且還沒完
他連著二十一個人資料公佈都要去識別化
我就問一件事情
這二十一個人如果是專家
為什麼不敢堂堂正正的面對大家
你今天做了一個決定
然後你說不好意思
我不能露臉我不方便
然後陳時中還說
我怕他們不能暢所欲言
這是國家的政策你說不能暢所欲言
你以為是在酒店叫小姐
你不能暢所欲言不好意思
而且如果是獨步全球的台灣創新
你不是應該要很驕傲嗎
對啊你講出來啊
你到時候告訴全世界
中華民國台灣的高端疫苗用的是
immuno-bridging就是免疫橋接
就是我就是我李秉穎弄的
我叫全世界給我一個諾貝爾獎
就不敢啊
你講到這四個字才令人火大
他說日本也在搞免疫橋接
那到底是怎麼樣
今天風傳媒登了一篇文章
他說日本人家也做非劣性的比較
非劣性比較不等於免疫橋接
他等於是設定一個疫苗來做比較
比如說高端比AZ
人家日本人就很老實
比如說第一三共製藥
因為他是要做mRNA
那他就老老實實的去對比
輝瑞就BNT或者是莫德納
那請問你高端不是做次蛋白疫苗嗎
你為什麼不去對比Novavax呢
你應該要比同級疫苗
你做的是腺病毒就比AZ
為什麼去對比AZ這種腺病毒疫苗呢
我們還是要講
但是之前不是有側翼講說
沒有啊他們做的是類似
我們的免疫橋接的非劣性實驗
我先這樣講
non-inferiority原來都是
大部分是在藥學裡面
藥學裡面的概念就是
舊藥可能有一些副作用或是比較貴
那我今天做了一個新藥
我必須要證明我的新藥
並不比它inferior
就是並沒有比它劣等
也就是我證明我的效能在它以上
那我就有必要做這個新藥
病患就有可以考慮買我的藥
我也許比較便宜也許比較沒有副作用
所以non-inferiority是要經過臨床實驗
不是單純數據在比
你也許中間會有拿抗體或是數據在比
但是你要做non-inferiority
你可以去看藥學的研究報告
都要做臨床
我問過陳秀熙教授
這個如果要做的準
高端要比AZ他說要做十三萬
要做這麼多
樣本要做到十三萬
根本不可能
我們姑且不要講十三萬你做不到
那你為什麼選AZ呢
你是選那個比較好吃的 最差的
因為這個邏輯我再幫阿亮解釋一下
我跟你講我們的網友在我們的教育之下
大概已經變成全世界
國民對疫苗的常識平均了解率已經最高了
AZ目前來講在第一劑第二劑的注射來講
相對它的efficacy是在所有疫苗裡面比較低的
所以你今天Novavax可以超過九成
次蛋白Novavax系列可以超過九成的時候
你高端也做次蛋白 為什麼你的
我們就算高端做的是non-inferiority
就是不比它藥劣的非劣性實驗的時候
為什麼不挑Novavax
你為什麼不挑比較高的你要挑一個AZ
那AZ我們還是要講
各位我對AZ都沒有特別的意見
但它就是一個比較早期的
人類對抗新冠病毒最早的一個武器
最早的武器一定不夠完美
可是現在有個狀況是你拿這個東西來比
而且我們要特別講
我再唸一遍
Daiichi Sankyo's next trial is
expected to test non-inferiority
meaning that the goal is to show
the company's new treatment matches or
outperforms those made by Pfizer and Moderna
also mRNA shots
in terms of efficacy
Details of the study are being ironed
out with the health ministry
就是他還在跟厚生勞動省在討論要怎麼做
但是他們講的很明白
我今天做mRNA我的efficacy就一定是跟mRNA比
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最近想進修在職碩班,想找一些叫科書來看
不過在重慶南路附近找了一下,大部分的書店都在9折
想請問有沒有哪間書局賣大學教科書都在8折或以下的@@?
像是心理學、行政學、政治學、經濟學之類的~~~
請各位版友介紹幾間書店,謝謝
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