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#100天感恩日記
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100天感恩日記 在 台南大華的美國移民日記 Facebook 的精選貼文
#我的感恩日記第10天
好快!!已經正是邁入到數十天了!
話說開始連續100天感恩日記的計畫,
是從去年11月26日感恩節開始的。
至於為什麼替自己設定這個小小的挑戰計畫呢?
有很大的原因是去年的十月搬回來Ohio後,
發現過去面對的恐懼又再度浮現,
所以設立這個100天感恩日記的出發點,
就是希望每日幫自己設定一項『抗拒去做的事』列為當日任務
真心的希望自己,在接下來Ohio的日子裡,
能勇敢的去面對自己的恐懼。
說長,不長,說短,也不短,
但默默地從去年感恩日記的開始以及目標的設定,
我的生活確實有了我完全意想不到的大改變。
原本對這裡環境陌生而抗拒散步,
現在散步幾乎是我快要天天做的事情;
原本我很恐懼對外面對陌生人,
我現在幾乎天天在面對不同的陌生人;
原本我還是害怕身處在眾多老美的環境裡開口說英文,
現在我幾乎每天都要跟美國人講英文;
我原本不相信自己有能力在美國人環境的公司體制上班,
是的,我竟然在美國票選最佳雇主榜的TJ開始工作2個多月了!
當日子在過的時候,面對改變,
真的很煎熬也很痛苦,
壓根不會去注意到這些改變,
只知道堅持,是唯一履行對自己承諾的方式,
確實再突破異鄉環境這一關,
真的好難,
我到現在還知道,一個多月以前的我,
每天要上班就是愁眉苦臉,肚子攪滾,屁股癢癢,
就是緊張的感覺,
因為我覺得自己做不好,自己不夠好,
但不知道我到底是哪裡來的蟑螂命,
實在有夠愛咬牙硬撐打不死的.....
講好聽點是堅持,講難聽點是自虐。
但我很清楚自己為什麼要來工作的原因,
很清楚自己對自己的承諾,
所以,
就默默的替自己設定的目標,一一地打勾勾且持續進行。
其實生活的每一天,
都會有好,及不好的部分,
我不得不否認就連我自己,
可能工作一整天,
下班後,開口抱怨的,可能只會記得其中『一個』靠邀的客人,
卻忽略了今日其他那99%有禮貌的好客人,
但就這樣慢慢的察覺自己,
反而多了一個可以調適自己觀察重心與感受領悟的方式,
畢竟生活就是喜怒哀樂柴米油鹽醬醋茶,
但是替自己設定一些突破點,
細微的觀察生活裡,真的有好多事情,
是值得感恩而且無價的,
『當你面對生活的態度轉變了,你的世界也會跟著你轉變』
100天感恩日記 在 XUAN 劉軒 Facebook 的最佳貼文
去年大家都經歷了辛苦的一年,而今年我們也依然在努力著。法鼓山在今年過年前邀請我參加除夕撞鐘「#108 for all, 為世界祈福」活動,於是我錄製了一段祝福話給大家。
我們可能無法決定世界的走向,但我們可以決定自己面對世界的心態。疫情都對我們工作生活上帶來了或大或小的衝擊,不過依然要相信我們會克服難關,越來越好的!
在2020接近年底時,我寫了 #倒數100天感恩日記 ,透過每天找到感恩的事情,學習看到生活的美好。你也可以一起來試試看,可能會帶給你意想不到的正向影響 😉
https://www.facebook.com/ddmorg/videos/235916298037002
100天感恩日記 在 小施汽車生活頻道 Youtube 的最讚貼文
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【影片中若有少許未戴口罩片段 ,部分是在空曠區域以及周圍無五人以上群聚情況下所拍】
【 影片中若未有做到100%配戴口罩 還請各位見諒 】
【 在往後的拍攝中我們將更嚴謹的面對防疫 】
【 正在觀看本片的各位--少出門 戴口罩 保持社交距離】
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except at home.
外出時は常時マスクを着用。
집을 제외하고 어디를 가든 항상 마스크를 착용해야합니다。
Memakai masker setiap saat terkecuali di rumah。
Trừ khi ở nhà, bạn phải đeo khẩu trang mọi lúc mọi nơi.
จำเป็นต้องสวมใส่หน้ากากอนามัยตลอดเวลาขณะที่อยู่นอกเคหสถาน。
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