⚠️提醒大家用藥安全⚠️
因為我昨天就發生了很愚蠢的錯誤🙅
我本身有「二尖瓣脫垂」
症狀算輕微、有不適再服藥就行那種
雖稱不算什麼大病 但只要熬夜太勞累 或生理期
就容易會心悸胸悶 嚴重一點會感到呼吸困難
然後⋯
最近剛好在做藥物浪費的專題
工作上有時為了畫面需求
我們會做一些「情境」或「模擬」的拍攝
於是昨天在示範服藥的畫面時
因為希望手上的藥物看起來「很多」
所以我拿了2顆綜合維他命(正常只吃1顆)
和2顆B群(正常服用顆數)
再加1顆我胸悶心悸吃的「贊安諾Xanax」
結果⋯才不到5分鐘
我就感到嚴重胸悶、呼吸困難 以及頭暈想吐
還在廁所把剛吃的B群都嘔了出來
同事很暖心的馬上幫我請了公司的護理師來
一量血壓超標飆到136
後來我到醫院掛了急診⋯
照了心電圖 醫師診斷發現是「心律不整」
我告知了前因後果
醫師說可能B群的成分和心臟的藥
產生「交互作用」也就是效果互相抗衡
在拍攝服藥畫面當下
我心想保健食品反正不是藥
和心臟藥一起吃應該不會怎樣吧
結果這個簡單又單純的想法
還真是「要命」啊!
我現在沒事了~
請大家不用替我擔心🙏🏻
#無知很可怕
#用藥請小心
#急診室像菜市場
xanax是什麼 在 茱力&Black Music Lovers Facebook 的精選貼文
這就是為什麼我們必須給身邊的創作者&粉絲更多的愛。
太多他們或許可能會跑掉,但太少的話,他們會更早走掉。
【談 Juice WRLD 之死:藥物與嘻哈生態】
在 2019 年末,嘻哈音樂圈失去了一位藝術創作者:Juice WRLD,據美國當地新聞報導,Juice WRLD 於 12 月 9 日在芝加哥中途國際機場突發性癲癇,送醫後宣告不治生亡,生於伊利諾伊州,也死於伊利諾伊州,年僅21歲。
根據洛杉磯時報指出,警察爾後在 Juice WRLD 團隊的行李中查出 41 包真空包裝的大麻,與六罐含有處方簽的可待因感冒糖漿。回溯 Juice WRLD 的毒品使用,他原來從 12 歲就開始使用軟性毒品 “Lean”,並在 14 歲開始食用鎮痛劑 ”Percocet” 以及抗焦慮的四級毒品 ”Xanax”。
不過,我們先討論 Juice WRLD 為何用藥?像這樣的用藥過程,其實起始於他五年級時,因診斷出 ADHD(注意力不足過動症),所以母親選擇開始讓他食用「利他能」以及二級管制藥物 "Vyvanse" 控制,從此開啟他個人生涯對於藥物的使用,抑或說成癮之路。
Juice WRLD 是否與毒品或藥物食用相關無法直言斷定,而癲癇發作也起因甚多,有可能因為先天性的遺傳,也可能由於後天的藥物使用、酒精使用或感染等因素,但多數歸咎死因仍導向藥物使用的可能性。
在事發後,饒舌歌手 Joyner Lucas 大動作抨擊了饒舌生態,在推特上發文說道:「…Juice WRLD 已經成為我們這代饒舌歌手的犧牲品,因為這一代的饒舌歌手不斷讚揚毒品、把毒品變得好像很酷,我就是在把這矛頭指向你們,都在唱著那些 lean 和藥丸什麼的,你們同時都是在鼓勵這些孩子去吸食,這下你們開心了嗎?」
Joyner Lucas 也補充道,他瞭解 Juice WRLD 憂鬱的處境與使他那些難受的過去(包括從小父親缺席於其生命中),所以他可能需要藥物的支撐,但他責怪的是這一代的饒舌歌曲讚頌了太多的毒品,可能帶來的影響,正是年輕一代會更加無節制地去濫用藥物,跟著音樂生態的主流去「實踐」這好似存在的一種風氣。
這段宣言來自饒舌產業的一名創作者,可說是有理,然而,又為何饒舌歌手需要去談論藥物?又為何藥物對於饒舌或是嘻哈生態來說是一種像次文化一般的存在?
Lil Wayne 在與靈魂歌手 Solange 合作的 ”Mad” 裏頭唱道:
“Yeah, but I, got a lot to be mad about
Got a lot to be a man about
Got a lot to pop a xan about”
說他認為這世上讓他感到憤怒的事很多、身為一位男人要負荷的很多,之所以需要食用的 ”Xan” 是更多,而 “Xan” 本身指的便是抗焦慮的第四級毒品「三氮二氮平」,英文全名為 ” Xanax”,經常在歌詞裡頭聽見它被簡稱為 ”Xan”。
我們說這是對 Xan 的一種讚揚嗎?他在接下來又唱了 "... And when I attempted suicide, I didn't die"(當我要自殺,卻又死不了),從 Xan 到曾經試圖自殺,Lil Wayne 個人所經歷的心理難題(疾病)可能更多,遑論其他曾開誠公布自己受心理疾病纏擾的那些歌手、創作者,當他們談及藥物使用時所身處的立場與狀態為何?這也許是大多時候在理解一首歌曲時需要去瞭解的背景資訊。
饒舌歌詞是呈現思緒的一種舞台,是藝術的創作,也是一種個體的展現,當藥物佔在心中重要的位置,創作者可能會選擇提及它;當藥物曾經救贖過力不從心的人生階段,創作者可能會讚揚它;於此同時,當創作者感到被這個社會或族群唾棄時,藥物也漸漸地從那帖起初用來鎮定的解藥,成為一種無淵無盡、難以割捨的癮頭。
Joyner Lucas 的言論並非全然指責,而是同時對群體文化的一種悲鳴,然而,大量的藥物討論確實會造成一種群體效應,回顧前述的,藥物或是毒品在嘻哈生態中站在什麼樣的立足點,是次文化、是主流歌詞下的一種鼓舞、是僅止於抒情作用的韻腳呈現,還是一種社會腳色下無可免除的一種壓力投射?
我們也回頭看一看台灣,中文饒舌很有趣地也會出現一些藥物提及,而這些字眼是否是來自於美國嘻哈、饒舌文化汲取下的一種文化映射,進一步討論,中文饒舌的創作者又身處於什麼樣的心理狀態而需要藥物的食用、藥物的投射,甚至使藥物成為創作產物的一種靈感呢?也可以試著想像,西方世界與東方世界的嘻哈生態,掌握舞台的那些人物擁有什麼樣的心理背景。
無論如何,饒舌亦有聽眾個人定見的那些正面力量與負面能量,依然得倚靠聽眾的判斷、聽眾的價值衡量,以及我們對於藝術創作者的那些同理。在寫這篇文章的背景音樂是 Mac Miller: NPR Music Tiny Desk Concert,願那些曾經帶給你我感動的已逝創作者,已放下人生的難關安息。
By Yun
xanax是什麼 在 貝莉 Facebook 的精選貼文
連續好幾天被心律不整深深困擾著。
不是睡不好,就是早上起床時胸悶心臟痛到想吐,因為搞不清楚是自律神經失調,還是心臟出問題,在昨日下午厭厭地去上班,又因為自己表達能力失常,讓喜歡的同事誤會,解釋清楚後,決定休假兩天,好好休息、不想工作、看醫生找出病因。
人都要好好了解自己的身體。
無論心理還是生理,多數是相關的。
很多時候我們表現的像金頂電池裡的兔子,快樂的工作、拚命的衝,表現看起來很好啊!
但還是有很多情緒自己無法察覺。
疲累、覺得不夠好、迷惘,對未來思索。
唐老師說這段時間是很多人在Upgrade的重點期間,很多痛苦是為了往前。
昨日吃了顆Xanax終於睡個好覺的我,當打開手機看著許多討論時,胸悶又來了。於是我明白,是自律神經又找上門,我這大象,又不會處理情緒了。
人生應該有一些事情釐清,但我一個個來,前面是面對情緒困擾的處理方式分享,第三點我覺得跟你們有關,想一起討論:
1. 首先我要來重新整理我的房間,順便爬梳思緒,我究竟在困擾什麼,那些一旦思考就來的胸悶是怎麼了。
2. 再來我等等要去看中醫,因為Xanax雖好用,但每天吃一顆對我身體負擔太大,看看目前的狀況中醫會如何。
3. 勇敢面對接下來的轉變,因為十一月要跑田中馬拉松,要開始馬拉松訓練了,而時隔幾年後,也開始重新會在粉絲頁除了專欄也會有一些商業活動,置入文或自己喜愛物品的團購。未來也有一些小講座或類似廣播的活動在安排。
寫著寫著突然發現,也許那種胸悶,是害怕改變。害怕改變會失去些什麼;害怕改變會讓人覺得妳怎麼不一樣。
當然那種胸悶也代表在做某些事情稍微事與願違的傷感與疲累。
但總是要move on的。
問題永遠不會消失我們要解決它、問題要去接受跟面對,雖然用罵的比較爽、然後,不要害怕別人會討厭你的改變、誤解你的本意。
為了存養老金,在這小天地有點商業行為沒問題吧😂
一般人好像不會特別說,但我知道你們很有趣,會常來的朋友都是喜歡閱讀文字、思考、探討,我想先讓你們知道。龜毛的我,仍舊是偶爾這樣做,然後只分享自己喜歡的東西。
至於自己的新書,因為是第十本書。
所以我花了很久時間琢磨,約莫有三萬字,目前擱在經紀人手上,我們想再醞釀一下。我還是會出書,但想要更多的時間,去耕耘。
雖然是放假日,卻不知怎麼寫著寫著就變成流水帳,可也因此舒心不少,後來才發現,我只是想有兩天放下編輯的身分。讓今年沒時間也沒金錢出國的我,好好休息休息,然後再繼續努力。
希望大家都好好的。
要都好好照顧自己啊!
喔對了,又到了每逢今天一定下雨的七夕,祝大家七夕快樂。不管我們是不是單身,怎樣都沒一年只能見一天苦吧😆
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