【喔依細～】 （2Y1M5D） 每喝一口水吃一口飯，都忘情大讚：「啊～好喝！」「嗯～好吃！」「還要！還要！」 不過就是白開水和雜糧飯，你媽平常在家是餓著你了嗎？ ...

喝喜酒時，選擇吃素⋯真的很難受的事！⋯龍蝦Pk炸杏鮑菇、鮑魚Pk大朵香菇、牛排PK炒什錦蔬菜、干貝海鮮湯PK菠菜塔、臘味香腸油飯PK花椰菜五穀雜糧飯～～😚 許願吃素1個月⋯今天是第4天了⋯繼續加...

孕期很快的進入了倒數兩個月， 不知道有沒有人會和我一樣擔心， 懷孕期間內的飲食到底該怎麼做調配？ ...

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【做「五穀雜糧飯」的小秘訣】 全穀類和豆類含有豐富的維生素B，但常常覺得太粗、太硬，難以下嚥。...

早安唷～ 住進來月子中心三個星期了，時間好快唷，怎麼一轉眼小咖哩就快滿月了^^ 在璽恩做月子...

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上禮拜我們第一次跟家人一起露營，小豬小羊也很久沒跟表兄弟姊妹們玩在一起！自從家裡的最大長輩奶奶過世...

左三圈 右三圈~ 脖子扭扭 屁股扭扭 咱們來做運動！💦 搶救三級警戒下 #微走鐘 的身材不嫌晚 因為...

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