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低醣高蛋白啊！ 材料： 豆包泥、高麗菜、鹽巴、海苔片、白芝麻、薑黃粉、全素美奶滋、醬油膏、烏醋、番茄醬 ▲低醣大阪燒 步驟： 1.混入豆泥、高麗菜絲、海苔片、鹽巴、薑黃粉 2.煎至雙面微焦，盛盤 ...

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從五月份開始其實大家都在家的時間很長，有小朋友的家長也是每天都在思考要做這些什麼，包括我也是，剛好那天在👀韓劇，看到裡面劇情有摺疊飯糰，就上網查了食譜來做了，這個飯糰裡面包什麼不重要，重要的事可以讓孩...

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【大阪燒！免出國在家做！】 「大阪燒」是一道日本的經典美食 走在夜市裡也不難發現它的身影！ 麵糊裡放滿了高麗菜及海鮮料🦐 再撒上滿滿的柴魚片🐟 最後擠上美乃滋和照燒醬😋 那豐富的口感及酸甜的滋味 真的...