夏天最適合來一碗涼麵啦！ 全聯與老媽拌麵聯名的商品， 這次竟然有刀削麵款， 大家在全聯看到可以試試看唷~ 【超商限定異國零食開箱！泰國小零嘴意外好吃到停不下來】https://youtu.be/Z0...

★記得要訂閱我喔！☆訂閱Vivian每週看新片，請記得開啟YouTube🔔通知！ 🌸食譜： 最近真的好熱唷！吃不下飯最好的選擇就是來道涼拌菜開開胃！綠豆粉皮是很常見的涼拌菜，自己DIY動手做很簡單...

前陣子有提到現在主要都是練習「直覺性飲食」(Intuitive Eating)，這次就來分享過去這一週的午餐我吃了什麼，包含新嚐試的一些食譜，像是花生醬炒豆腐（這真的好吃）、燉煮，還有常吃的炒韓式冬粉...

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賣到缺貨🔥最新兩款純素Vegan拌麵，教你如何簡單、美味升級煮法！ 老媽拌麵最近推出「香椿椒麻麵」、「紅油擔擔麵」都是全素無五辛~~造福素食者🌱基底都使用麻醬去做口味搭配，與麵條綿密組合，真的會一包接...

工作辛勞想食餐好？飲食男女為大家示範《三餸一湯》，每日都為你的住家飯帶來一點不平凡。 薑汁燴豬肉丸子 https://bit.ly/2PbSlQg 自製麻醬拌秋葵 https://bit.ly...

天氣超熱的時候 什麼都覺得吃不下 唯一想吃的就是 加上大量蔬菜 麻醬與家常麵拌成 冰冰涼涼的涼麵 吃重口味的媽媽 還會再加上自製花椒油跟大蒜 好吃的麻醬 不能只用芝麻來做 要再加上花生 才會更香...

Hi, 這次來分享營養健康又美味的全植物(素食)一日餐點! A day of nutritious foods: vegan meals, drinks, and snacks. [open] 最近...

十種我最常吃的厚片土司的口味變化，自製吐司抹醬為自己的健康把關。五種鹹口味(大蒜奶油/鮪魚洋蔥/蔥花餡/焗烤起司/火腿起司）、五種甜口味（花生醬/芝麻醬/椰子奶酥醬/榛果巧克力醬/草莓果醬)，一個月的...

Hi friends, 這次紀錄我一天吃了什麼 (▼ Click to open ▼) 基本上我就是想吃什麼就吃什麼，也不會去計算卡路里或份量。錄了影片才發現我真的吃滿多堅果(醬)的 (笑)，也有...